2021年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.6 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 26.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 2日:
|
1624 kcal
|
脂質: 75.01g | たんぱく質: 103.73g | 炭水化物: 139.20g.
朝食: Миндаль Миндаль, Груши, Ашан Сыр Российский 50%, Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра, Шпинат, Жареное Яйцо без Жира, Му-У Молоко 2,5%. 昼食: Му-У Молоко 2,5%, Ашан Кокосовая Стружка, Ешь и Худей Брауни Банановый, Золотой Глобус Горошек Зеленый Нежный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Черемушки Лаваш Тонкий. 夕食: Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара, Кабачки жареные, Куриные котлеты. 軽食/その他: Орехи Кешью, Nutberry Батончик Орехово-Фруктовый "с Фундуком". もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|