2021年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
96.8 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 21.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 2日:
|
1802 kcal
|
脂質: 47.41g | たんぱく質: 59.11g | 炭水化物: 276.51g.
朝食: Bułka Pszenna, Biedronka Parówki Wędzone z Kurcząt. 夕食: Smakowita Margaryna, Bułka Pszenna, Swojska Chata Pierogi Ruskie. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|