2021年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 2日:
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2875 kcal
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脂質: 76.05g | たんぱく質: 132.33g | 炭水化物: 398.19g.
朝食: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Iginio Massari Colomba. 昼食: Conad Arachidi, Conad Misto Mare, Sugo di Pomodoro, De Cecco Spaghetti . 夕食: Rio Mare Tonno Super Naturale, Conad Piacersi Petto di Tacchino al Forno, Exquisa Latticini Fresco Cremoso Light , Panem Pane tipo Pugliese a Fette. 軽食/その他: Nestlé Cheerios, Conad Arachidi, Kellogg's Choco Krave, Conad Latte Scremato UHT, Bulk Powders Burro di Pistacchi, Fiorentini Gallette di Mais. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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