2021年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.1 kg
これまでの減量分: 26.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 2日:
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1586 kcal
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脂質: 50.08g | たんぱく質: 155.42g | 炭水化物: 124.67g.
朝食: Danone Hipro Vanilla , Alpro Almond Touch of Vanilla, Weetabix Minis Choco. 昼食: Barebells White Chocolate Almond Protein Bar, Pesto Saus, Carrefour Kippenborstfilet, Pedon Rode Linzen Pasta. 夕食: Gebakken of Geroosterde Zalm, Delhaize Groene Asperges. 軽食/その他: Fulfil Peanut & Caramel, Pink Lady Appels. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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