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🎉🎉 langzaamaan.. maar hij daalt!
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79.5 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 2日:
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1410 kcal
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脂質: 45.89g | たんぱく質: 57.10g | 炭水化物: 187.10g.
朝食: Milbona Verse Halfvolle Melk, Crownfield Crunchy Muesli Chocolate & Nuts. 昼食: AH Volkorenbrood, ERU Goudkuipje, AH Rijstwafels Zeezout, Pindakaas. 夕食: Mama Mancini Pizza Margherita. 軽食/その他: Aardbeien. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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