2021年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.3 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 42.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 2日:
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1254 kcal
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脂質: 39.01g | たんぱく質: 36.22g | 炭水化物: 194.42g.
朝食: Good Food Чернослив без Косточки, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. 昼食: Подсолнечное Масло, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Борщ Вегетарианский, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Пятерочка Лук Красный. 夕食: Рубленый Чеснок, Добрый Томатный Сок без Сахара , Овощное Рагу, Картошка Вареная. 軽食/その他: Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Global Village Горошек Консервированный. もっと...
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体重に変化ありません
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