2021年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.5 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 2日:
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1652 kcal
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脂質: 48.00g | たんぱく質: 122.06g | 炭水化物: 178.57g.
朝食: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Natoo Farina di Avena Aromatizzata Cookie, Terre d'Italia Nocciola di Giffoni, Bellanca Cacao Amaro in Polvere, Adez Latte di Mandorla. 昼食: Bennet Pomodori Piccadilly, Bonduelle Iceberg, Petto di Pollo, Carne, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Koro Gallette. 軽食/その他: Bulk Powders Burro d'arachidi , Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Chiquita Banana, Fragole, Mirtilli Rossi, Lindt Excellence 100% Cacao. もっと...
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体重に変化ありません
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