2021年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 2日:
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1059 kcal
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脂質: 36.20g | たんぱく質: 69.30g | 炭水化物: 111.31g.
朝食: Natty's Арахисовая Паста Крем, Банан, Вареное Яйцо. 昼食: Мистраль Ядрица Гречневая, Грибы, 4 Сезона Летние Овощи, Огурец (с Кожурой). 夕食: Бондюэль Овощные Галеты Сицилийские. 軽食/その他: Bombbar Протеин Шоколад. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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