2021年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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116 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 2日:
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871 kcal
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脂質: 32.95g | たんぱく質: 43.06g | 炭水化物: 97.77g.
朝食: Kaffee, Exquisa Creation Meerrettich, Tremondi Prosciutto Cotto, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Gurke (mit Schale), Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Weich Gekochtes Ei. 昼食: Gute Deutsche Küche Hühnerfrikassee, Salzkartoffeln. 軽食/その他: Werther's Original Sahnebonbons Zuckerfrei, Kaffee. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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