2021年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.5 kg
これまでの減量分: 19.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 2日:
|
1513 kcal
|
脂質: 92.69g | たんぱく質: 52.25g | 炭水化物: 122.18g.
朝食: Мясницкий Ряд Колбаса Брауншвейгская, Шоколадный Кекс, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Торговая Площадь Ветчина в Оболочке, Кабачковая Икра, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. 昼食: Твердый Сыр Пармезан, Кофе, Простоквашино Сливки 10%, Торговая Площадь Ветчина в Оболочке, Спагетти. 軽食/その他: Heinz Кетчуп Томатный, Картофель Фри, Кофе с Молоком и Сахаром. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|