2021年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 2日:
|
1085 kcal
|
脂質: 48.83g | たんぱく質: 81.60g | 炭水化物: 83.33g.
朝食: Уксус (Яблочный), Мёд, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Сыр Голландский, Ашан Сыр Буковинский 45%, Бкк Ролл Пшеничный, Лента Салат Прованс. 昼食: Щи, Говядина Отварная, Петрушка. 夕食: Чернослив Свежий, Творог (Обезжиренный), Сэн Сой Фунчеза. 軽食/その他: Куриная Грудка Отварная, Ашан Сметана 10%, Маркет Перекресток Кукуруза Сахарная, Петрушка, Красные Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Пестречинка Хлеб по Купечески, Тыквенные Семечки, Rosso Миндаль , Абрикосовые Косточки, Пестречинка Хлеб по Купечески, Тыквенные Семечки, Rosso Миндаль , Абрикосовые Косточки. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|