2021年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
58.4 kg これまでの減量分: 9.6 kg.    残り: 3.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1284 kcal 脂質: 69.68g | たんぱく質: 73.07g | 炭水化物: 105.56g.   朝食: Белый Хлеб, Ближние Горки Чевапчичи из Свинины, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий. 昼食: Аквамарин Мидии в Чесночном Соусе, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Салат Чука, 3 Fish Горбуша Кусочки, Мистраль Киноа . 夕食: Морепродукт Скумбрия Холодного Копчения, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Капуста, Картофель Отварной. もっと...
週に0.6 kg減量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


мисс_дзенの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。