2021年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.8 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 2日:
|
1691 kcal
|
脂質: 66.13g | たんぱく質: 72.94g | 炭水化物: 211.09g.
朝食: Вдохновение Шоколад Классический, Экопродукт Варенье Клубника, Творог 5%, Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Сухие Цельные Семена Кунжута. 昼食: Лента Леденцы Ассорти, Meller Ирис в Шоколаде, Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Квашеная Капуста, Хорошее Дело Печень Куриная, С Пылу с Жару Оладьи, Большая Чашка Цикорий. 夕食: АО Тандер Яблоко. 軽食/その他: Винни-Пух Торт Алладин, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|