2021年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 2日:
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712 kcal
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脂質: 22.18g | たんぱく質: 35.01g | 炭水化物: 101.33g.
朝食: Bimoli Minyak Goreng, Keju Mozzarella Sebagian Susu Skim, Petai, Kubis, Nasi Putih, Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat). 昼食: Tomat Merah, Kubis, Mentimun (dengan Kulit), Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Tahu, Bihun (Dimasak), Mie. 夕食: Sambal Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Tomat Merah, Kubis, Nasi Putih. 軽食/その他: Kecap Asin (Kedelai), Kubis, Nasi Putih. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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