2021年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.4 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 2日:
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1448 kcal
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脂質: 69.72g | たんぱく質: 98.44g | 炭水化物: 113.67g.
朝食: Indonesian Fried Tempeh, White Rice, HiLo Susu Coklat, Tempeh. 夕食: Sate Ayam, Sate Kambing, Nasi Putih. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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