2021年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.3 kg
これまでの減量分: 17.4 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 2日:
|
1184 kcal
|
脂質: 88.12g | たんぱく質: 86.10g | 炭水化物: 6.84g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Три Коровы Два Кота Сливки 10%, Delicato Кокосовое Масло, Белебеевский Сыр Белебеевский, Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо, Магнит Помидоры Черри. 昼食: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|