2021年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.5 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 20.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 2日:
|
1841 kcal
|
脂質: 86.59g | たんぱく質: 80.18g | 炭水化物: 158.26g.
朝食: Бабкины Семечки Семечки, Коркунов Конфеты с Орехом, Победа Черный Шоколад без Сахара, Соленые Огурцы с Укропом, Nesquik Какао на Молоке, Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Брокколи Тушеные. 昼食: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Жареная Картошка. 夕食: Пиво, Картошка Вареная, Капитан Норд Сельдь Холодного Копчения. 軽食/その他: Победа Черный Шоколад без Сахара, Dr. Korner Слайсы с Клюквой, Голден Яблоко , Мороженое. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|