2021年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.3 kg
これまでの減量分: 19.5 kg.
残り: 22.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 2日:
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1792 kcal
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脂質: 80.50g | たんぱく質: 120.29g | 炭水化物: 145.85g.
朝食: Президент Шоколадный Плавленый Сыр, Вафли творожные, Простоквашино Молоко 2,5%, Великолукский Мясокомбинат Мясо Переднего Отруба, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Овсяночка, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной. 昼食: Пшеничный Хлеб, Бахетле Скумбрия Горячего Копчения. 夕食: Президент Шоколадный Плавленый Сыр, Вафли творожные. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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