2021年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.2 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 1日:
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2435 kcal
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脂質: 104.27g | たんぱく質: 127.32g | 炭水化物: 248.25g.
朝食: RxBar Peanut Butter Chocolate, Emerald Natural Walnuts & Almonds 100 Calorie Pack, Icelandic Provisions Strawberry with Lingonberry Skyr. 昼食: Amy's Light in Sodium Organic Lentil Vegetable Soup. 夕食: smoked almond and herbed goat cheese stuffed chicken breast. 軽食/その他: Nothing Bundt Cakes Lemon Bundtini, Baileys Original Irish Cream, Bananas, Apples, Babybel Mini Gouda Semisoft Cheese. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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