2021年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 1日:
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1924 kcal
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脂質: 40.22g | たんぱく質: 149.36g | 炭水化物: 228.84g.
朝食: Prozis Zero Milk Chocolate, Prozis Burro di Arachidi, Adez Latte di Mandorla, Land Yogurt Colato Greco 0%, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Fragole, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Baule Volante Farina di Cocco, BPR Farina Avena Cookie Dough, Natoo Farina di Avena Aromatizzata Cookie. 昼食: Grana Padano Grana Padano, Philadelphia Philadelphia Active, Petto di Pollo, Carne, Carciofi, Nonna Mia Gnocchi di Patate. 夕食: Grana Padano Grana Padano, Spinaci, Patate Crude, Petto di Pollo, Carne. 軽食/その他: Dolciando Cioccolato al Latte, Lazzaroni Cioccodì, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, il Molino Chiavazza Crusca di Avena - Ad Alto Contenuto di Fibre, Prozis Burro di Arachidi, Fragole, Milbona Skyr Vaniglia, Land Yogurt Greco 0%, Certossa Gallette di Farro Bio, Pomodori Ciliegini, Milbona Skyrella. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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