2021年 04月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.1 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 1日:
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846 kcal
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脂質: 32.04g | たんぱく質: 54.43g | 炭水化物: 84.68g.
朝食: Колбаса Докторская, Яготинское Масло Сливочное 73%, Белый Хлеб. 昼食: Королівський Смак Майонез 67%, Сердце Свиное, Гороховая Каша. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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