2021年 04月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
76 kg これまでの減量分: 29.5 kg.    残り: 1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1096 kcal 脂質: 94.51g | たんぱく質: 22.44g | 炭水化物: 48.64g.   朝食: Pastorinho Biscoito de Polvilho com Queijo, Queijo Minas. 昼食: Água com Limão, Barriga de Porco, Liv Up Mix de Legumes Assados. 軽食/その他: Zona Cerealista Eritritol, Abacates. もっと...
週に0.7 kg減量中

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