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A slight gain this morning - probably because of no doo-doo this morning...
Tomorrow will be better, I hope. :)
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126.1 kg
これまでの減量分: 28.9 kg.
残り: 41.1 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 01月 30日:
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1900 kcal
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脂質: 65.20g | たんぱく質: 116.69g | 炭水化物: 208.07g.
朝食: heinz ketchup, Pickled Beets, Butter, Onions, Egg, Frikadelle, White Potatoes (Flesh and Skin). 昼食: Green String Beans, Pork Loin (Tenderloin), White Potatoes (Flesh and Skin). 夕食: White Bread, Bami Goreng. 軽食/その他: frikadelle, extra lean ham, rye bread. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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