2021年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
46.3 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 1日:
|
1549 kcal
|
脂質: 59.49g | たんぱく質: 40.24g | 炭水化物: 220.37g.
朝食: Батон, ВкусВилл Масло Икорное. 昼食: Морковь, Sen Soy Wok Соус для Обжаривания Лапши, Олейна Подсолнечное Масло , Кабачки Тушеные. 夕食: Белый Хлеб, ВкусВилл Масло Икорное, Свекла Вареная, ВкусВилл Котлеты из Индейки , Гречка Отварная. 軽食/その他: Зеленое Яблоко, Мармелад. もっと...
|
体重に変化ありません
|