2021年 04月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 1日:
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1450 kcal
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脂質: 93.30g | たんぱく質: 42.30g | 炭水化物: 110.20g.
朝食: Теремок Блин Фермерский, Теремок Блин Добрыня Никитич. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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