2021年 04月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.3 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 1日:
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394 kcal
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脂質: 13.75g | たんぱく質: 21.69g | 炭水化物: 44.71g.
朝食: Hacendado Chocolate Negro 99%, Fresas, Manzana, Salmón Ahumado, Queso Fresco, Jamón Serrano, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Tastino Pan Integral Centeno, Sondey Tortitas de Arroz. もっと...
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体重に変化ありません
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