2021年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.2 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 21.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 1日:
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1881 kcal
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脂質: 99.28g | たんぱく質: 123.46g | 炭水化物: 75.16g.
朝食: Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Velle Овсянка с Цельным Зерном Курага, Чудо Коктейль Молочный Клубника. 昼食: Капучино, Дымов Мясные Чипсы Говядина, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Карусель Курица в Сырной Корочке Запеченная, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Перекресток Оладьи из Индейки. 夕食: Ростбиф, Просекко. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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