2021年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115.9 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 19.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 1日:
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1267 kcal
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脂質: 50.01g | たんぱく質: 67.92g | 炭水化物: 96.42g.
朝食: Exquisa Creation Meerrettich, Kaffee, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Rührei. 昼食: Salzkartoffeln, Gut & Günstig Pfannengemüse Bauern Art, Maggi Dill-Sauce Fettarm, OceanSea Edellachs. 夕食: Radeberger Pilsner, Aldi Kochschinken, Exquisa Creation Meerrettich, Aldi Seelachs-Filetspitzen, Burger Knäckebrot Urtyp. もっと...
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体重に変化ありません
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