2021年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 1日:
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2727 kcal
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脂質: 76.76g | たんぱく質: 125.04g | 炭水化物: 364.25g.
朝食: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Iginio Massari Colomba. 昼食: De Cecco Spaghetti , Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno Super Naturale, Conad Mais. 夕食: Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Riunione Salmone Norvegese Affumicato. 軽食/その他: Kellogg's Choco Krave, Conad Arachidi, Conad Latte Scremato UHT. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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