2021年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 1日:
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2775 kcal
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脂質: 167.72g | たんぱく質: 232.25g | 炭水化物: 88.94g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,5%, Авокадо Авокадо, Клубника, Грецкие Орехи, Vici Лосось Слабосоленый, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Каждый День Сыр Сулугуни, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 昼食: Салат Овощной, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). 夕食: Жареная или Запеченная Курица, Яблоко. もっと...
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体重に変化ありません
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