2021年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 1日:
|
1730 kcal
|
脂質: 81.16g | たんぱく質: 50.62g | 炭水化物: 216.48g.
朝食: Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Магнит Банан, не Молоко Миндальное Молоко, Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Вьетконг Манго Сушеное, Намажь Орех Урбеч Кокосовый, Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе, Геркулес Геркулес Монастырский. 昼食: Помидоры, Огурец (с Кожурой). 夕食: Кабачок, Капуста Белокочанная. 軽食/その他: Намажь Орех Арахисовая Паста с Шоколадом, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Орехи Кешью, Красная Цена Грецкие Орехи, Намажь Орех Арахисовая Паста с Шоколадом, Красная Цена Грецкие Орехи, ВкусВилл Курага, Намажь Орех Арахисовая Паста с Шоколадом. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|