2021年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.7 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 1日:
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1544 kcal
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脂質: 52.80g | たんぱく質: 104.02g | 炭水化物: 157.83g.
朝食: ВкусВилл Огурцы Маринованные в Томатной Заливке, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо Куриное. 昼食: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Борщ Мой, Фазер Хлеб Энергия Здоровья. 夕食: Блины ПП, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). 軽食/その他: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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