2021年 04月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
58.7 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 1日:
|
1544 kcal
|
脂質: 52.80g | たんぱく質: 104.02g | 炭水化物: 157.83g.
朝食: ВкусВилл Огурцы Маринованные в Томатной Заливке, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо Куриное. 昼食: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Борщ Мой, Фазер Хлеб Энергия Здоровья. 夕食: Блины ПП, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). 軽食/その他: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|