2020年 07月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 17日:
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823 kcal
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脂質: 21.61g | たんぱく質: 38.41g | 炭水化物: 119.94g.
朝食: Huevo Cocido, Papaya, Papa Cocida. 昼食: Papa Cocida, Auyama, Arroz Blanco, Caldo de Costilla. 夕食: Huevo (Entero), Avena, Queso Natural, Arepa. 軽食/その他: Manzana Verde. もっと...
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