2021年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.8 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 1日:
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1643 kcal
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脂質: 58.38g | たんぱく質: 161.37g | 炭水化物: 125.26g.
朝食: 연어, 신선애 생닭가슴살. 昼食: 롯데 크런키 더블크런치바 쿠키앤크림 미니, 해태 홈런볼 딸기, 쁘띠첼 워터젤리 사과, 라라스윗 딸기, 롯데 크런키 더블크런치바 쿠키앤크림 미니, 이거머꼬 코코틴 헤이즐넛. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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