2019年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 6日:
|
950 kcal
|
脂質: 44.24g | たんぱく質: 68.21g | 炭水化物: 70.27g.
朝食: Ovo Frito. 昼食: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Subway Tomate, Alface, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). 夕食: Salada de Maionese, Sadia Drumette Coxinha da Asa. 軽食/その他: Wickbold Pão de Forma Integral. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
j.nandaalbuquerque24の体重の記録
|