2011年 01月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.3 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 31.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 01月 29日:
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1389 kcal
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脂質: 28.98g | たんぱく質: 64.16g | 炭水化物: 212.54g.
朝食: French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Grapes, Egg White, Egg, Bagel Thins - 100% Whole Wheat, French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). 昼食: Cantaloupe Melons, Fat Free Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Sliced Ham (Extra Lean), Swiss Cheese (Low Fat). 夕食: Southwest-style Chicken Wrap, Lettuce, Onions, Tomatoes, Light Sour Cream. 軽食/その他: great value indulgent trail mix, Gummy Bears, Rum, Strawberry Daiquiri Mix. もっと...
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体重に変化ありません
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Trinity livelaughloveの体重の記録
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