2021年 03月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91 kg
これまでの減量分: 24 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 31日:
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1141 kcal
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脂質: 33.27g | たんぱく質: 66.49g | 炭水化物: 72.34g.
朝食: Castañas de Caju, Almendras, Nueces, Yogurísimo Griego. 夕食: Salmón Rosado, Cerveza, Quilmes Cerveza Negra Stout . 軽食/その他: Laddubar Barrita de Coco. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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