2021年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.6 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 31日:
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1361 kcal
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脂質: 59.98g | たんぱく質: 112.15g | 炭水化物: 90.69g.
朝食: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. 昼食: Arctic Circle Chicken Rings, Arctic Circle French Fry (Regular). 夕食: Kraft Miracle Whip Light Dressing, G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Cooked Artichoke (from Fresh), Beef with Gravy (Mixture), Mashed Potato made with Milk, Sour Cream and/or Cream Cheese (from Fresh). もっと...
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週に6.4 kg減量中
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