2021年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.3 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 31日:
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1213 kcal
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脂質: 71.27g | たんぱく質: 67.76g | 炭水化物: 80.51g.
朝食: 2% Fat Milk. 昼食: Patel's Palak Paneer. 夕食: Wendy's Apple Pecan Chicken Salad. 軽食/その他: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Latte Coffee. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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