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Gente kkk tá complicado esse 64 não sai de miiiim
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64 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 31日:
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1387 kcal
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脂質: 26.97g | たんぱく質: 41.98g | 炭水化物: 245.79g.
朝食: Açúcar, Dolce Gusto Café Au Lait. 昼食: Del Valle Suco de Maracujá, Superbom Linguiça, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo. 夕食: Natural One Suco de Laranja Integral , Banana Prata, Mel, Ovo, Tapioca. 軽食/その他: Açúcar, Chá (Infusão), Bauducco Muffin Cereale Banana e Castanhas , Natural One Laranja de Verdade, Melancia, Belvita Biscoito Ao Leite com Grãos de Aveia. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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