2013年 12月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 12月 22日:
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783 kcal
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脂質: 11.81g | たんぱく質: 46.38g | 炭水化物: 95.04g.
朝食: Materne Confipote Abricot, Pelletier Toast Brioché, Café. 昼食: Gerblé Cookie Cacao Pépites, Délisse Fromage Blanc 0%, Pain Grillé, Casino Crottin de Chavignol, Vin de Table Blanc, Cabillaud, Pommes de Terre (Chair, sans Sel, Bouillies), Crevette. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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