2021年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 31日:
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676 kcal
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脂質: 34.02g | たんぱく質: 42.63g | 炭水化物: 46.73g.
昼食: Carne Molida, Yoki Farofa Pronta, Arroz Integral, Montana Purê de Batata . もっと...
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週に1.2 kg減量中
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