2021年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
111.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 31日:
|
1148 kcal
|
脂質: 55.15g | たんぱく質: 38.62g | 炭水化物: 122.69g.
朝食: Aldi Kochschinken, Butter, Gurke (mit Schale), Tomaten, Landbäckerei Weizenmischbrot. 昼食: Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing, Aldi Frikadelle, Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken). 軽食/その他: Elstar. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|