2021年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 31日:
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1462 kcal
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脂質: 74.17g | たんぱく質: 58.69g | 炭水化物: 140.58g.
朝食: Коркунов Конфета, Бутерброд с Маслом и Сыром, АХА Мюсли Медовые с Ягодами. 昼食: Красный Октябрь Конфета Каракум, Плов. 夕食: Салат Овощной, Омлет с Овощами, Сыр Российский. 軽食/その他: Искренне Ваш Зерненый Творог Черника, Яблоко, Сыр Российский. もっと...
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体重に変化ありません
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