2021年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 31日:
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865 kcal
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脂質: 33.00g | たんぱく質: 54.07g | 炭水化物: 86.87g.
朝食: Sertanorte Tapioca, Ovo, Aurora Leite UHT Integral. 昼食: FN Forbis Whey Gourmet, Banana, Piraquê Macarrão, Ovo, Carne. 軽食/その他: Adria Cream Cracker, Aurora Leite UHT Integral. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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