2021年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.4 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 31日:
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1239 kcal
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脂質: 41.76g | たんぱく質: 58.60g | 炭水化物: 157.16g.
朝食: Fruit d'Or Beurre Pro Activ, Pain Complet, Carrefour Lait Demi Écrémé, Auchan Crème Fluide Entière, Béghin Say Petit Sucre, Thé sans Sucre, Tutti Free Sucre, Café, Confitures et Conserves, Dates Medjool. 昼食: Primeur Banane, Taillefine Yaourt Nature 0%, Pierre Martinet Taboulé Oriental, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Blanc de Poulet. 夕食: Auchan Tarte aux Champignons, Lindt Chocolat Noir Menthe Intense, Alvalle Gazpacho. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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