2021年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.3 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 31日:
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1273 kcal
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脂質: 38.76g | たんぱく質: 73.31g | 炭水化物: 167.77g.
朝食: Schokomuffin, Kaffee mit Milch, Filinchen Original, Philadelphia So Leicht. 昼食: REWE Pfannen Frikadelle, Couscous (Gekocht), Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert), Open BBQ Season Hähnchen Minutensteak, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Gekochte Karotten, Weißkohl, Weißkohl. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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