2021年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.1 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 31日:
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901 kcal
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脂質: 43.25g | たんぱく質: 37.01g | 炭水化物: 92.51g.
夕食: KFC Crispy Strip, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Tempe Goreng, Nasi Putih, Ayam Geprek. 軽食/その他: Roma Sari Gandum Sandwich Coklat. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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