2021年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.5 kg
これまでの減量分: 14.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 31日:
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1269 kcal
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脂質: 51.05g | たんぱく質: 56.51g | 炭水化物: 151.86g.
朝食: Telur Dadar, Nasi Putih. 昼食: Bakso dengan Saus (Campuran). 夕食: Apel Emas Lezat. 軽食/その他: Siantar Top Tic Tic Rasa Bawang Asli, Bolu Susu Lembang Bolu Susu Lembang Rasa Coklat. もっと...
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週に8.4 kg増量中
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