2021年 03月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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124 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 44 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 30日:
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1251 kcal
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脂質: 29.01g | たんぱく質: 155.28g | 炭水化物: 85.18g.
朝食: Papaya, Soprole Yoghurt Batido Protein +. 昼食: Pechuga de Pollo, Arroz Blanco. 夕食: Van Camp's Atún en Agua, Apio, Lechuga. 軽食/その他: Loncoleche Yoghurt Protein . もっと...
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週に1.9 kg減量中
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